Отсутствие интереса к учёбе, вообще не могу приступить ни к какой работе.

Здравствуйте, Анна.

Я понимаю, что Вам сложно не только учиться, но и вообще делать что-либо. Ваше состояние можно охарактеризовать как эмоциональное истощение, которое может возникнуть в том числе из-за перенесенных заболеваний, стрессов, которых у студентов не мало. Уже более сложной формой такого состояния является апатия- безразличие ко всему происходящему. Истинная апатия лечится в том числе и медикаментозно, состояние близкое к этому должно насторожить. Что Вы должны сделать- дать себе правильно отдохнуть- полноценный сон, питание, прогулки. Такой образ жизни возродит былые интересы, может быть возникнут новые, обязательно всё пробуйте, что привлекло – курсы по рисованию, вокальному пению, фотоискусству, что угодно.

Считаю, что такое состояние возникло от того, что как Вы сами пишете, уже с первого курса Вы не смогли разобраться чего Вы хотите на самом деле, т.е. нет определённой цели, и это вызывает ощущение непонимания того, что делать и как быть. И иногда у человека не хватает ресурсов, чтобы справится с таким периодом, и он опускает руки. То есть человек создает убеждение, что в жизни у него больше ничего не получится никогда, мир слишком агрессивный и жестокий, он сильнее, нет смысла бороться. Такое состояние порой встречается у всех, люди собираются с мыслями, чуть меняют тактику, и продолжают жить дальше, но если это состояние длиться уже неделями пора принимать меры.

Анна, может стоит задуматься про академический отпуск, найти себе занятие по душе (любое!) или просто сменить вид деятельности, понять нужна ли учеба вообще, или необходимо сменить профиль.

Либо взять себя в руки и закончить учёбу, но мотивировать себя хотя бы тем, что сейчас цель- закончить универ, цель- справиться с этой задачей, пройти рубеж, как в спортивных достижениях- сделать и всё! дело ради дела, дело ради себя. Анна, имея диплом о высшем образовании, очень просто переучиваться на другие специальности, даже не смежные (я имею ввиду, что любая учеба даёт что-то нужное и полезное). Но много профессий, очень интересных, которые требуют специальных умений, стремлений и талантов от человека, и при этом не требуют документ об образовании!

Но апатию необходимо уничтожить. Это враг молодой девушке. Сядьте и подумайте, чего бы вы вам действительно хотелось в жизни? Что хочет ваша душа? Потому что только желания идущие от души приводят к успеху! Только тогда ваш источник силы откроется и поможет вам достичь целей. Есть будущее – есть жизнь.

С уважением, Наталья Соляник.

Оцените ответ психолога: