Мне 30, а я не реализована. Как найти себя?

Марина добрый день!

Пробовать новое - это прекрасно.

Здорово, что у вас возникает желание попробовать и то и это! Это говорит о том, что Ваши желания доступны, не заблокированы для Вас. У многих людей желания заблокированы, а Вам так много хочется - это Ваш ресурс и Ваша опора!

Вы пишите, что решили сменить профессию. Возможно прошлая профессия была выбрана не Вами или навязана, возможно вы утратили к ней интерес. Сейчас мир динамично меняется, и сменить профессию не представляет труда и это здорово. Ваша смелость в этом вопросе и Ваша энергия достойны уважения.

Вы пишите - «я метаюсь в поисках себя». Складывается такая картинка, как будто вы очень долго не пускали себя на свободу и теперь хочется пробовать вообще все. Тогда это закономерно.

Осталось теперь разобраться в себе. Чего хотите и как.

Вы пишите, что Вы сравниваете себя с Вашими подругами, что у них есть профессия. Но у Вас она тоже есть, и Вы решили ее сменить. Вы хотите для себя лучшей и интересной жизни. Здесь у каждого свой путь и сравнивать себя стоит только с собой.

Вы пишите, что хобби Вы занимаетесь волнообразно, но это Вас устраивает. А вот про работу такого нет. Почему?

Предположу, что в хобби Вы сама себе хозяйка, а про работу ждёте оценки со стороны, от мира, от людей вокруг. Вдруг скажут, что вы не реализованы, что так нельзя - искать себя.

И получается беготня, скорость, срочно нужно успеть побольше попробовать и в тоже время успеть, пока не осудили.

И тем не менее, Вы пишите о том, что никогда ничего не бросаете окончательно, т.е. интерес не угасает.

Относитесь с уважением и пониманием к себе. Примите то, что Вы в поиске.

Если принять себя и своё Я, то любое дело станет привлекательнее и продуктивнее.

Вам нужно взять за себя ответственность и присвоить свою власть в своей жизни, присвоить свою взрослую часть. Власть решать - в поиске вы сейчас или остановились, власть давать себе право пробовать, удовлетворять свои желания, не следовать стереотипам, что «в 30 лет нужно реализоваться 100%».

Больше поддерживайте себя, не ругайте и не сравнивайте, договаривайтесь с собой. Прислушивайтесь к своему внутреннему голосу. Что Вы сами хотите?

Лучший вариант - это тот,  который подходит именно Вам, можно попробовать ваши интересы прописать на бумаге наглядно.

Попробуйте выделить для себя что-то, что все ещё Вас интересует.

Анализируйте ваши интересы, увлечения, где Вам комфортно, а где не очень, какие чувства и эмоции Вы испытываете в разных аспектах.

Попробуйте технику:

1) Задайте себе вопрос: допустим, я реализовала это (обучилась в институте, закончила курсы и стала этим зарабатывать), но никто, кроме меня об этом не знает, не может оценить.

Испытываю ли я от этого счастье и удовлетворение? Если ответ - да, то похоже цель истинна. Пропустите все ваши идеи и проекты через этот вопрос.

Желаю удачи на Вашем красивом пути к себе!

Оцените ответ психолога: