Поиск по сайту

Муж курит в квартире.

Вопрос психологу:

Здравствуйте!

Такой вопрос: муж курит с 13 лет. Я из некурящей семьи и очень плохо переношу запах табака. Муж курит в ванной, говорит, запах выветривается. Но он просто привык. Запах постоянно чувствуется, на полотенцах, на белье, во всей квартире. На просьбы курить на балконе или хотя бы в форточку говорит, что это бред и я эгоистка, так как на улице холодно и он может простудиться. Но ведь вред от пассивного курения куда больше. Когда я обижаюсь, говорит, что я все выдумываю и психую на пустом месте. Для него это вообще не проблема. Курит очень часто.

Вместе мы 6 лет, все это время курит. Когда пытаюсь об этом поговорить, отвечает что-то вроде: "Ну надо же, бедненькая, обкуривают ее". или "жить вообще вредно". За эти 6 лет так и не привыкла, каждая сигарета, которую он выкуривает в доме, как личная обида. Я стала дерганой и нервной из-за этого. Ощущение, что он меня унижает этим. Обидно, что он не понимает, как мне это неприятно, хотя неоднократно говорила об этом.

Не знаю, что делать, как объяснить ему, что не всем нравится запах табака.

Автор вопроса: Елена Возраст: 27

На вопрос отвечает психолог .

Здравствуйте, Елена! Я понимаю вас и ваши чувства, дейтсвительно обидно и неприятно, что близкий человек не воспринимает всерьез ваши слова, не хочет сделать шага навстречу.

Очень многое зависит от того, что вы говорите и самое главное - КАК. Вроде 6 лет уже доносите, что для вас запах табака неприемлем, а взамен получаете только отмашки. Где происходит сбой в вашем взаимопонимании с мужем? Это проще определить на семейной консультации или хотя бы в процессе личной индивидуальной беседы с вами. Но я рискну пока только предположить, что сбой происходит на этом месте:

"На просьбы курить на балконе или хотя бы в форточку говорит, что это бред и я эгоистка, так как на улице холодно и он может простудиться." . То есть вы его просите, он вам отказывает и обвиняет. Что происходит дальше? Пока мне видится, что сбой происходит именно в этом месте. Возможно, вы обижаетесь и "уходите в себя", возможно, наоборот "вскипаете" и начинаете кричать и припоминать ему сразу все-все его прегрешения за годы совместной жизни. Возможно, вы начинаете читать ему лекции о вреде пассивного курения. Я не знаю, могу только гадать. Но все вышеперечисленное не работает, как не работает и ваш способ выражения своего недовольства. Почему так происходит - нужно разбирать.

А что работает? Четкая внутренняя уверенность в том, что для вас неприемлем запах табака в квартире. И это чувство (проистекающее из любви и уважения к себе) должно быть сильнее ваших чувств и долженствований по отношению к мужу. Тогда вы сможете спокойно и твердо отстоять себя и свои интересы, поставив мужа перед фактом - ему придется "двигаться" и искать с вами компромисс, потому что ваши чувства важны. Точка. Никакими обвинениями, подколами,шутками это чувство уважения и любви к себе не должно у вас затмевать. Если так происходит - это вопрос личной работы с психологом.

"За эти 6 лет так и не привыкла, каждая сигарета, которую он выкуривает в доме, как личная обида. Я стала дерганой и нервной из-за этого. Ощущение, что он меня унижает этим"

И вот с этими чувствами и мыслями в вашей голове я бы работала отдельно. Есть гипотеза, что эти чувства могут быть связаны не только с курением вашего мужа, но и напоминать вам какую-то болезненную ситуацию из прошлого, "возвращая" по чувствам в нее. Тогда необходимо проработать эти воспоминания, прожить то, что было не прожито и ваше самочувствие и отношения наладятся. Почему я так думаю? Муж не может "унизить" вас сказав,что не будет бросать курить. Да, он эгоистично поступает. Да, он не слышит вас и ваши желания. Но это не унижение. Если вы на это реагируете как на унижение, значит, дело может быть в вашей личной истории.

Надеюсь, мои слова чем-то отзовутся вам и помогут.

С уважением, Екатерина Бородаенко

психолог, психотерапевт

тел. для записи на консультацию:

+79604661252

(viber, whatsapp)

Оцените ответ психолога:

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Rating 5.00 (5 Votes)
психолог Бородаенко Екатерина Александровна

Автор ответа психолог:

Бородаенко Екатерина Александровна

Город: Ростов-на-Дону

Ответов психолога на сайте: 109

Комментарии  

+5 # Гость092834 23.01.2018 15:06
Объяснять бесполезно. Проще развестись. Так всё время потратите на объяснение, а результата не получите.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Eva13 24.01.2018 17:25
Развестись из-за курения?)). Ну что вы такие глупости говорите.)) Больше насторожила фраза автора "каждая сигарета, которую он выкуривает в доме, как личная обида.Ощущение, что он меня унижает этим ". Похоже, что у автора есть другие причины для недовольства. Просто выражается это на почве курения. Иначе уже бы всё решили при помощи установки дополнительной вытяжки или другой организации места, где бы человек мог курить спокойно.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Юляшка 23.01.2018 18:50
А вы делайте у него под носом то что не очень приятно ему: брызгайте лак на волосы посильнее, красьте ногти сильно пахнущим лаком, потом смывайте жидкостью для удаления. И так каждый день, как только закурит вы ногти красьте)) Может ему это надоест и он начнет считаться с вашим мнением!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
+2 # inga7 24.01.2018 11:57
Попросить, чтобы он поставил в ванной мощную вытяжку и минимизировать количество текстиля в ванной (допустим пусть Ваш халат и полотенце висят за пределами ванной комнаты). Это единственный способ.
Конечно очень обидно, что близкий человек игнорирует Ваши чувства, но надо находить компромисс. Мой супруг курит в кладовке, она очень большая, соседствует с вентиляционной шахтой (пробил там дыру и установил вентилятор с обратной тягой). Все знакомые завидуют.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Настасья М 25.01.2018 10:01
У меня тоже муж курит. Только в туалете. На балкон может выходить только тогда, когда "за бортом" тепло. Без ругани и обид объяснила ему, что если и дальше хочет курить в туалете, то пусть устанавливает вытяжку. Установили. Всё. Проблема решена. Как только включается свет в туалете = включается и вытяжка.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # Еленочка 29.01.2018 15:37
Какое он имеет право курить в доме, тем более где живут некурящие люди! Портить здоровье,воздух ,вещи! Если сам себя травит и воняет, то пусть это делает на балконе и на улице подальше от людей!
Вам нужно устроить конкретный скандал. Что это неприемлемо! Что вы с ним сюсюкаете и столько времени терпите
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
0 # MaryDrake 04.02.2018 19:45
да вертел на одном месте Ваш супруг Ваши просьбы , не уважает он Вас ни капельки, и никогда он не перестанет курить дома, лень ему пятую точку поднять и вынести на балкон или на улицу. Вы женщина - от Вас должно парфюмом пахнуть, а не вонять его табаком . Я искренне не понимаю как можно курить, дышать этой дрянью. Пофиг ему на Вас и Ваши чувства . Полезет целоваться-прям о скажите что воняет пепельницей и противно Вам, и все что в доме воняет тоже противно, может подумает , но не факт что уступит
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать

Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций.
Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать в соответствующем разделе, например, здесь:
https://psycabi.net/vopros-psikhologu


Защитный код
Обновить

Нажимая на кнопку "Отправить", я принимаю условия пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных