Почему мой муж уходит из дома при любой стычке?

Добрый день Лидия, извините, что не сразу ответила на ваше письмо, ранее у меня не было возможности. И как только она появилась, сразу вам отвечаю.

В ваших словах чувствуется много растерянности и недопонимания. И вероятно, вам с мужем стоит откровенно поговорить про ваши отношения, чего вам не хватает в ваших отношениях, что хотелось бы поменять, что сделать чтобы ваши отношения стали лучше, так чтобы комфортно было обоим партнерам. Так же, не мало важным, будет проговорить о ваших желаниях и потребностях.

Возможно, вашему мужу тяжело говорить о своих чувствах и эмоциях, сложно решать конфликтные ситуации, не хочет вас обидеть или не может отстоять свою точку зрения, из-за это чувствует себя подавленным, и поэтому выбирает самый легкий путь это избежание трудных разговоров, вот он и уезжает, а когда эмоции отпустят снова возвращается. А как по-другому справиться с ситуацией или по-другому реагировать на конфликтные ситуации, он не знает. Или знает, но ему сложно выразить свои чувства и эмоции. Проживая их самостоятельно.

Но держать в себе обиды - это не самый лучший способ, рано или поздно это все "выстрелит" на поверхность, вопрос только куда и с какой силой. Именно поэтому важно учиться говорить о проблемных ситуациях, стараться слушать и слышать друг-друга.

Я понимаю, что вы заботитесь о здоровье своего мужа и вам бы хотелось чтобы он бросил курить, но так же вы должны понять что это не так просто сделать для человека, у которого стаж курения уже много лет, плюс должно быть большое желание самого человека, бросить курить, только тогда это получится сделать. А тем что вы ему будете каждый день напоминать что здоровье уже не то, и надо бросать курить, вы только будете вызывать еще больше раздражения и еще больше протестов.

Так же вы упомянули, что вы все контролируете. И вероятно этим немного "душите" в вашем муже лидерские качества.

Что дает вам контроль? Что вы получаете благодаря ему? Точно ли вы получаете то, к чему стремитесь?

В следующий раз, поймав себя на том, что снова пытаетесь взять все в свои руки, попробуйте "поплыть по течению", и посмотреть что будет. И продолжайте по чуть "отпускать ситуацию", наблюдая за тем, какие возможности вам открываются, когда вы не держите все под контролем? А их может быть множество.

Заведите в вашей семье новое правило: один день в неделю, вы обсуждаете все моменты которые не нравятся вам, и находите компромиссное решение, которое удовлетворит обоих партнеров. Когда вы будете больше говорить о потребностях и желаниях друг друга и о каких-то бытовых проблемах в целом, возможно не будет надобности в контроле, и меньше будет недоговорок между вами. Хотя возможно, есть причины по которым он вам не хочет что-то рассказывать, это тоже важно учитывать, и возможно, если вы не будете на него давить, или не будете постоянно расспрашивать его о чем-то, со временем он начнет больше открываться и сам начнет вам рассказывать о том что его беспокоит.

Если же у вас не получится договориться с мужем самостоятельно и прийти к общему решению, тогда возможно стоит обратиться к семейному психологу.

Гармонии и понимания вам!

С уважением, Виктория.

Оцените ответ психолога: