Я развелась с мужем, который бил и унижал. Вернуться или нет?

Здравствуйте, Альбина.

Любой человек меняется. Мы меняемся каждый день, минуту, от любого услышанного слова, сделанного действия, увиденного образа. Тут вопрос в другом, в какую сторону меняется человек, и что именно в нем меняется? Устроят ли меня эти перемены?

Совместная жизнь складывается из шаблонов поведения, реакций на слова, действия, даже взгляды. Мы действуем чаще неосознанно, по стереотипам и моделям знакомого нам поведения, которое впитали в детстве в наших родных семьях. И чтобы изменить его важно читать книги, они дают новые взгляды, меняют наше мировоззрение; посещать психологов, чтобы проработать детские обиды, страхи, травмы; ходить на тренинги, чтобы получить новый здоровый опыт поведения; общаться с теми людьми, образ поведения которых вы хотели бы перенять.

Без этого внутри своего прошлого опыта изменения так и будут вариться в собственном соку, потому что новый опыт важно взять из здоровой среды. Чтобы научиться решать конфликты без насилия и агрессии, надо ой как хорошо поработать над собой, работать долго и упорно.

И нашему женскому чутью важно доверять. Попробуйте отличить желание вернуться в знакомые отношения и желание жить в здоровых комфортных отношениях.

Рекомендую почитать статьи по созависимости, воспитанию девочек. Всё у Вас получится. Вы задаете правильные вопросы. Доверяйте себе.

Оцените ответ психолога: