У меня муж обо всем рассказывает своей маме.

Здравствуйте, Дина.

Не только мама не отпускает вашего мужа, но и он сам не готов от нее отделиться. Ситуация достаточно сложная, вы затянуты в треугольник. Вашего супруга и свекровь, по вашему описанию все устраивает, ваше молчание только усугубляет ситуацию.

Что мешает сказать о том, что не устраивает?

Чего боитесь?

Какие выгоды находите для себя, оставляя ситуацию такой, какая она есть?

Насколько удовлетворены браком по 10 шкале?

Если представить, что такие же отношения будут у вас через год, пять, десять лет? Что при этом чувствуете?

Дина, ситуацию не решить без откровенного разговора с мужем о ваших чувствах и недовольствах. Сам он не догадается, а обиды будут вас отдалять друг от друга.

После разговора посмотрите на реакцию мужа, если он не предпримет попыток изменить ситуацию, то вам решать принимать ситуацию такой, какая она есть или нет.

То, что с ним происходит называется непройденная сепарация (отделение). Это процесс сложный, требует терапии и работы над собой.

Сепарация болезненный процесс.

И еще важно обратить внимание на то, почему вас привлек именно такой мужчина?

Может быть были сильно влюблены и не успели заметить влияние его матери.

Важно проанализировать причины попадания в этот треугольник.

В любом случае важно прежде всего научиться говорить о своих чувствах.

Скажите через «Я сообщение»:

Мне больно (обидно, раздражает), когда ты делаешь….(свой пример).

Начните говорите о чувствах от первого лица. Не уходите в обвинения и укоры: «Ты вечно делаешь так». Чувствуете разницу?

Если будут вопросы или нужна консультация, пишите [email protected]

С уважением, Ольга Новикова

Оцените ответ психолога: