Его интересует только его работа и хобби. Как наладить отношения с мужем?

Алена, здравствуйте.

Так бывает, что в браке наступает определённый этап, когда один или оба партнёра чувствуют отчуждение, разность интересов. И всё, что недавно способствовало объединению, сплочению семьи: забота о детях, совместное решение бытовых вопросов, благоустройство семейной жизни, теперь, когда определённые цели достигнуты - не находится этого общего, что соединяет семью.

Попытайтесь вспомнить, когда именно и при каких обстоятельствах началось это отчуждение, почему муж перестал находить время для общих занятий и общения, перестал проявлять интерес к Вам? Наверняка можно выделить ряд причин или поворотных моментов, приведших к такому разобщению. Что могло спровоцировать его "уход в работу"? Может быть, проанализировав это, Вы определите для себя, что можно сделать, изменить, чтобы поспособствовать вовлечению мужа во взаимодействие с Вами.

Возможно, поможет откровенный разговор, где Вы можете рассказать мужу о своих ощущениях, поделиться своими мыслями и опасениями, выразить свои потребности. Важно доносить собственные мысли без упрёков и обвинений. Просто выразить свои чувства и потребности, предложив вместе решить, как быть в дальнейшем.

Можно организовать совместное время самой и пригласить супруга, например, на ужин в кафе или прогулку, попросив выкроить для этого немного времени -

так же, в виде простой просьбы.

Если на все Ваши предложения обсудить возникшую проблему и найти совместное решение супруг попросту игнорирует или раздражается - очень сложно поменять что-либо в одиночку.

Как Вы сможете изменить семейную ситуацию, если второй член семьи уходит от решения проблемы, игнорирует и не прислушивается к вашим просьбам и потребностям?

Можно предложить оставить супруга в покое и найти себе увлечения, хобби, проводить совместное время с подругами, например. То есть, заняться своей жизнью, предусматривая свои интересы, начать жить "для себя". Не испытывая при этом чувства вины, что Ваш муж работает, а Вы - "развлекаетесь в свое удовольствие".

Ведь работать без выходных и зарабатывать на потребности семьи - это личный выбор Вашего супруга, он сам так решил, его это устраивает.

Но, сами понимаете, потребность в совместно проведённом с мужем времени, потребность в его внимании и принятии у Вас так и не будет удовлетворяться.

Поэтому, вариант оставить все как есть и заняться собой, своей жизнью, независимо от поведения мужа - не совсем подходящий вариант.

Вообще, стоит более детально разобрать сложившуюся семейную ситуацию, принимая во внимание различные нюансы, особенности вашей семейной системы, найти возможные причины сложившегося взаимодействия в вашей паре. Это сложно сделать в рамках ответного письма, возьмите консультацию психолога, с его помощью и поддержкой можно попробовать разобраться и наметить варианты решения.

Телефон и WhatsApp для записи на онлайн-консультацию: +79049884083.

С уважением, психолог Федорова Елена

Оцените ответ психолога: