Мне кажется, что муж меня не слышит совсем и не услышит. Выпивает часто, унижает. Устала так жить.

Натали, доброго времени суток! Сложившаяся ситуация травматична для Вас, и это вызывает сочувствие. К сожалению, в обращении не указан четкий запрос. Есть предположение "мне кажется, что муж меня не слышит совсем и не услышит". Вероятно, так.

Обратитесь к своим чувствам: что с Вами происходит рядом с таким человеком? Хотите ли продолжения таких отношений? Когда придут ответы на эти вопросы, подумайте о том, чего Вы хотите, какого партнера Вы желали бы видеть рядом с собой.

Постарайтесь не винить себя за случившееся, ведь чувство вины не изменит ни Ваши отношения в лучшую сторону, ни придаст Вам силы в решении трудных вопросов. В этой истории два участника - муж и жена, значит и ответственность обоих.

Пишете о том, что муж часто стал выпивать, проявлять агрессию. Как давно это происходит? Знает ли он об этой проблеме? Признает происходящее как проблему? Конечно же, на эти вопросы сможет ответить только он сам. Долгое проживание с человеком, имеющим алкогольную зависимость, приводит к созависимым отношениям. Если для него всё это - норма, и он ничего не желает менять, тогда Вам стоит самой позаботиться о себе для того, чтобы изменить свою жизнь. Каждый человек уникален, поэтому не нужно сравнивать себя и поддаваться чужому сравнению с другими. Вы обладаете индивидуальными особенностями, свойственными толька Вам. Такие моменты легче переживать, справляться с ними в кругу единомышленников. Есть ли у Вас поддержка со стороны близких, друзей, знакомых? Профессия или навыки в каком-либо виде деятельности? Предпримите шаги для того, чтобы иметь свой материальный доход, жильё. Это обеспечит Вам финансовую независимость и самостоятельность. Вероятно, потребуется и помощь психолога.

Желаю удачи)

Оцените ответ психолога: