Сон про дверь, которую не могу закрыть.

Здравствуйте, Наталия!

Как я понимаю, Ваш вопрос состоит в том, что означает ваш сон, который Вы описываете и который пытаетесь расшифровать и что служит причиной ночных кошмаров. Основной посыл, который несет Ваш сон – это страх. Вы просыпаетесь, когда видите, как человек с ужасными глазами на огромной скорости влетает в квартиру и бежит на Вас. Ваше тело сковывает страх, ужас от встречи с этим человеком, от того, что он с Вами может сделать.

Первое, что необходимо осознать, что хочет донести Ваше подсознание через эти сны Вам. Конечно, здесь необходимо разобрать вместе с Вами каждый момент сна, необходимо работать с бессознательными паттернами, т.е. с комплексами ощущений, образов, импульсов, реакций, определить чувства и эмоции, вызываемые сном и тогда возможно выйти на причину возникновения этих неприятных, плохих снов. Но я попробую через Ваше повествование дать свою интерпретацию сна, который Вы описываете.

Вы в квартире – это может означать, что Вы находитесь в своём мире и при этом пытаетесь закрыть входную дверь (она целая, крепкая, никаких повреждений не имеет) это говорит о вашем внутреннем мире, в котором безопасно и в который кто-то хочет вломиться. Закрывая входную дверь, вы хотите оградиться от воздействия внешних факторов, от внешнего мира. Но у Вас не получается, не хватает сил. И в этот момент, когда Вы пытаетесь закрыться в квартире (или оградиться от внешнего мира), Вы испытываете ужас и страх. Страх перед неизведанным, что меня ждет если тот, кто пытается войти в мою квартиру (в мою жизнь) войдет в нее? Врывается человек с ужасными глазами. И этот человек бежит на Вас… Что Вы испытываете? Скорее всего страх, что Вас растопчут, растопчут Ваши границы, Ваш безопасный мир…

То, что вижу я - отсутствие безопасности в Вашем мире и это может быть связано с невыстроенными границами в отношениях с внешним миром (с близкими, друзьями коллегами). Возможно, вам трудно или Вы не умеете сказать «нет», предпочитаете быть «удобной», «хорошей» и при этом Вас очень тяготит, что не можете противостоять всему этому.

То, что кошмары стали сниться лет с 3-х может говорить о том, что именно в этом возрасте проявился страх внешнего мира, именно тогда Вы столкнулись с чем-то, что напугало Вас. Вы пишите, что никаких детских травм нет. Не обязательно должна быть травма. Достаточно резкого звука, неожиданного крика и мало ли что вас маленькую могло напугать. И то, что кошмары вернулись, необходимо подробно разобрать, какие события происходили в это время в Вашей жизни, и как эти события отражались на мыслях, чувствах, действиях…

Чтобы избавиться от повторяющегося сна, вызывающего страх и ужас, нужно повернуться и посмотреть этому страху и ужасу в «глаза». Чтобы это сделать, нужно вначале понять, что же этот сон, т.е. Ваше бессознательное хочет донести. И тогда появляется внутренняя сила, способная дать возможность управлять действиями во сне. Пишу это, основываясь на собственном опыте, когда я смогла изменить сценарий сна (как и у Вас повторяющегося с детства кошмарного сна). Я смогла повернуться и взглянуть на того, кто вселял в меня ужас, от кого я постоянно убегала, но бежать не могла, т.к. ноги были как «ватные». И когда я посмотрела назад – всё растворилось… Я проснулась с ощущением победы над этим неизведанным, победы над своими страхами. После этого ни разу больше этот сон не видела.

Я желаю Вам, Наталья, смелости и решимости идти вперед и выяснить, для чего Вам эти сны даны. Удачи на этом пути. И если понадобится помощь – всегда рада помочь!

С уважением, Елена Л.

Оцените ответ психолога: