Как перестать бояться начать свой бизнес?

Александра, добрый день

Для того, чтобы ответ был по-настоящему развивающим, а не «пальцем в небо», нужен диалог с вами, потому что написанное просит утончений и вопросов.

Давайте попробуем разобрать письмо по порядку.

Что у нас есть:

«Давно хочу начать свой бизнес»

Вы пишете, что Все для этого есть: знания, инструменты, возможности, понимание, что может не получиться и что будете пробовать снова. Получается, Как-будто страха, что не получится нет.

✔️Если есть все необходимые условия, что мне мешает начать?

Зачастую мы боимся не неудачи, а того, что наоборот - у меня получится.

Попробуйте поразмышлять:

✔️Я запустила бизнес, как изменилась моя жизнь: чем наполнен день, как выгляжу я, кто рядом со мной и т д.

✔️Что появится в моей жизни после начала ведения бизнеса, а от чего откажусь?

✔️Как я себя буду чувствовать, в новой роли: я - бизнесмен?

✔️Кто порадуется за меня, что я начала бизнес?

А кто расстроится?

Замечайте свои чувства и реакции тела на эти ответы, что с вами, когда представляете эти изменения?

Есть ли там что-то, каких изменений вы бы не хотели?

В этих рассуждениях могут появиться ответы, почему вы ещё не там.

Так же могут всплыть установки о работе: например, большие деньги можно заработать только тяжким трудом, работа -это каторга, семью должен обеспечивать мужчина и т д.

Замечайте убеждения, которые будут приходить. Это то, что стоит разбирать в терапии с психологом.

Движение в новое возможно тогда, когда интерес к нему больше, чем страх. Страх будет всегда, это нормально. Нет смысла бороться с ним, тревога и напряжение - адекватная реакция на новое и неизвестное.

✔️Подумайте, ради чего бОльшего вы хотите начать бизнес? Что положительного, важного, интересного вы получите от этого?

«Вкусная морковка» впереди помогает держать фокус и проходить неизвестное.

✔️Родители всегда по сей день говорили «иди работай, не теряй время зря».

По-честному, вы хотите в бизнес из-за чего? Если бы не давление родителей, вы бы размышляли начать работать? Это ваше желание или вы себя заставляете?

“Я счастлива не работая, но знаю, что буду ещё радостей, будь я сильной материально”

Если вам хорошо, не работая, даже имея все возможности для бизнеса, будете саботировать сами себя, организуя «аргументы», почему ещё не готовы.

«Ведь я доказывать не хочу».

✔️Кому и что нужно доказать работой?

✔️Как бы вы на самом деле хотели, чтобы у Вас был закрыт вопрос с деньгами? Если «вы счастливы не работая», как бы вы хотели в идеале быть обеспечены?

Тут нет правильного ответа - важно быть честной с собой.

Есть мужчины, которым подходит, когда женщина не работает и он ее содержит. Если это подходит обоим в паре, почему нет.

Если вы хотите этого - тогда вопрос не в том, как себя «выпнуть» и заставить, а в том, в ваших отношениях вы можете это реализовать и поговорить с партнером открыто, что вы хотите на содержание?

Или выход на работу «жертва», потому что как я хочу тут не выходит? Тогда велик риск, что все причастные к вашему выходу на работу (мужчина, родители) будут вечно виноваты.

Не будет идеального момента, чтобы начать, идеальной готовности к первому шагу, какого-то магического совета «встань и иди» и т д.

Боишься, сомневаешься и делаешь.

Рост всегда за пределом привычного. И иногда именно волевое движение бывает необходимо, чтобы изменение случилось. Именно физический шаг, а не «подходящее» состояние.

✔️Какой самый простой, доступный шаг вы можете сделать в течение 48 ч, чтобы сдвинуться к началу бизнеса?

Может быть, зайти на сайт поставщиков и посмотреть их сроки и цены и тд?

А что ещё?

✔️Или честно отстаёте от себя, что «не хочу» и не делаете.

✔️Почему именно бизнес? Какие есть ещё варианты заработать?

✔️Если есть несколько идей для бизнеса, какая самая легко воплотимся в жизнь? Можно начать с чего-то посильного, чтобы почувствовать «вкус» уверенности, работы, результата, денег. И потом начать что-то другое.

✔️Кто может вас поддержать из друзей, знакомых, близких в этом движении?

Ищите поддерживающее окружение

✔️Поговорите с кем-то, кто делает бизнес, узнайте нюансы, к чему быть готовым и т д, чем больше у вас информации, тем больше ясности. Это даёт спокойствие.

✔️Представьте, что вы начали бизнес. И он провалился. Запишите первое, что будет приходить в голову: Почему он провалился? Из-за чего не пошло?

Вам неизбежно придут мысли об «узких» местах, которые вы неосознанно понимаете. И это будут те факторы, которые стоит учесть на старте.

Например, предполагаю, что бизнес прогорел, потому что площадь была в непроходном месте. Значит, стоит на старте подумать и уделить больше внимания выбору и т д.

✔️ «Хоть я и написала тут эту речь, всё равно буду сидеть сложа руки.. это меня печалит»

✔️Вопрос тут самый важный: «А чего я хочу на самом деле?»

И из этого честного ответа вы сможете увидеть, что стоит делать

С уважением к вашему желанию расти

Оцените ответ психолога: