Социофобия вызывает проблемы на работе и в семье, куда обратиться для лечения недуга.

Артур, здравствуйте, те симптомы, что вы описываете, могут свидетельствовать о таком явлении как социальная фобия. Это такое состояние, когда на уровне организма запускаются неприятные психофизиологические реакции в ответ на какую-либо социальную ситуацию.

Вы описываете, что испытываете дискомфорт, чувство тревоги, затруднения с общением практически всегда, когда покидаете дом. В такой ситуации как ваша, когда такие ощущения вы испытываете и на улице, и на работе, наиболее подходящим способом помощи может быть сочетание немедицинской психотерапии и медицинской помощи. За немедицинской психотерапией можно обратиться к психологу или немедицинскому психотерапевту, который обучался дополнительно одному или нескольким из известных методов психотерапии: гештальт-терапия, когнитивно-поведенческая терапия, экзистенциальная терапия, психоанализ. Можно начать с индивидуальной психотерапии. При необходимости позже – пройти курс групповой психотерапии. Об этом вы сможете посоветоваться со своим психологом или психотерапевтом. За медицинской помощью можно обратиться на приём к врач-психиатру или врачу-психотерапевту. Сочетание приема лекарств, которые в случае необходимости может назначить врач, и длительной психотерапии являются наиболее подходящими в таком случае как ваш. Заболевание это изучено достаточно неплохо и хорошо поддается лечению.

Желаю вам здоровья психического и психологического!

Оцените ответ психолога: