Уйти, нельзя остаться.. но эта привязанность, что делать?

Здравствуйте! Я понимаю вас, сейчас вам очень сложно отпустить человека, которого вы любили и долго жили вместе, но если вы не хотите больше с ним быть, если есть хоть малейшие сомнения стоит ли продолжать отношения - то конечно лучше всё завершить и отпустить его. У вас уже не любовь к нему, а привычка и чувство собственности, так бывает, вам просто нужно переключиться на кого-то другого или заняться чем-то новым и интересным, что будет отвлекать вас от этих мыслей. Вы должны понимать, что пока вы не закроете одну дверь, другая вам не откроется. То есть, пока вы не завершите старые отношения и не поставите точку в своей голове - вы не сможете начать что-то новое. Конечно вам сейчас не помешало бы походить к психологу, чтобы поднять вашу самооценку, ведь судя по письму - у вас с ней проблемы. И пока вы не поднимите свою самооценку, вам так и будут попадаться мужчины, которые не ценят вас и не уважают, ведь как другие люди могут вас полюбить, если вы сами себя не любите и не цените. Конечно должно пройти какое-то определённое время, чтобы перестать переживать и вспоминать о нём, у всех это время длится по-разному, кто-то быстро остывает, а кто-то очень долго страдает, но вы же понимаете, что все наши проблемы у нас в голове, поэтому разговор с психологом сможет облегчить ваши переживания. Очень хорошо, что рядом с вами есть близкие люди, которые помогают вам и поддерживают. Вам не нужно видеться с ним и нужно поставить точку в отношениях, чётко обозначить свою позицию, что чувств больше нет и зачем тянуть время, ведь если даже вы снова сойдётесь с ним, то рано или поздно всё равно расстанетесь, ведь вы даже близости с ним не хотите, это уже о многом говорит. Поэтому поговорите с ним и скажите ему что не стоит дальше тратить своё время и нужно дальше искать своё счастье "с бабочками в животе" и полным взаимопониманием. Вы правильно сделали что удалили все контакты с ним, всё заблокировали, так и стоило продолжить. А если он всё еще будет приезжать - значит вы не до конца поставили точку и он ещё на что-то надеется. Поэтому разговор должен быть чётким, со спокойным, но уверенным тоном, разложите всё по-полочкам, скажите, что чувств больше нет и желания к интимной близости тоже, что вы пытались с этим бороться, но это выше ваших сил, поэтому продолжать отношения больше нет смысла. А потом, придя домой - можете провести такой ритуал отпускания - поставьте его фото или можно открыть в телефоне (потом обязательно удалите), смотрите на него, как-будто говорите ему в глаза и скажите уверенным тоном " Мне жаль, что мы не смогли построить здоровые и крепкие отношения. Я благодарна тебе за всё хорошее, что между нами было! Нас больше ничего не связывает. Я забираю у тебя частичку своей души, а тебе отдаю частичку твоей и С БЛАГОДАРНОСТЬЮ ОТПУСКАЮ!!!". Затем сожгите фото или удалите его навсегда из телефона, думая о том, что теперь у вас начнётся новая жизнь, новые знакомства, впечатления и эмоции.

Я просто уверенна, что вы найдёте еще человека, который будет любить вас, ценить и уважать точно также как и вы его, у вас будет много общего и вы во всём будете поддерживать друг друга и захотите от него детей. Не нужно цепляться за "больные" отношения, которые уже изжили себя и тратить на это свои нервы и драгоценное время, откройте себя для чего-то нового, ведь только вы сами хозяйка своей жизни. Если вы думаете, что может попробовать и он изменится? Нет он не изменится, взрослого человека уже невозможно изменить, да это и не нужно делать, вы либо воспринимаете его таким, какой он есть, либо просто ищете того, кто подходит вам больше. Любовь - она безусловна, т.е она не требует ничего взамен, человек просто любит и всё и хочет, чтобы тот, кого он любит был счастлив, а если человека пытаются изменить, требуют что-то взамен, то это уже не любовь, а привязанность, любовная зависимость или что-то еще, но точно не любовь. Если бы все люди это понимали, на свете не было бы расставаний и разводов. И помните - мужчины любят уверенных в себе женщин, которые уважают и любят прежде всего себя, а потом уже других. Если женщина в ресурсе, т.е она счастлива, то её мужчина тоже будет счастлив. Любите себя такой, какая вы есть, цените себя, почаще балуйте, ведь мужчин в вашей жизни может быть много, а вы у себя одна. Я искренне желаю вам всего доброго и простого женского счастья!

Оцените ответ психолога: