Главная страница  Вопрос психологу  Чувство вины, ревности, зависти, обиды  Верить ли ощущениям, которые возникают "здесь и сейчас", или же тем, что рождаются с помощью анализа после?

Верить ли ощущениям, которые возникают "здесь и сейчас", или же тем, что рождаются с помощью анализа после?

Вопрос психологу:

Здравствуйте! Скажите пожалуйста, чему следует доверять больше - последующим впечатлениям или же ощущениям, возникающим непосредственно в процессе самой ситуации?

То есть, к примеру. В ходе общения собеседник позволяет себе своеобразную грубость и бестактность, в момент проживания ситуации я не ощущаю глобальный дискомфорт, углы самостоятельно сглаживаются некий осадок не остаётся.

Однако, спустя несколько дней, вспоминая и анализируя происшедшее, моменты, когда собеседник вёл себя неприемлемо(в данном случае грубо, либо же бестактно), кажутся крайне абсурдными и обидными, в следствие чего порождают негативные эмоции.

Так на что же следует опираться - на те ощущения, которые возникают "здесь и сейчас", или же на те, что рождаются с помощью анализа?

Понятно, что некую роль здесь играет и реминисценция, но она все же больше ориентирована на воспроизведение событий, а не испытанных эмоций.

Спасибо за прочтение.

Автор вопроса: varvara Возраст: 25

На вопрос отвечает психолог Симаков Владимир Александрович.

Доверять нужно в первую очередь себе. То как мы реагируем в первый момент содержит в себе зерно психологической истины, но не всю истину. Наша непосредственная реакция на ситуацию в значительной мере отражает нашу личность. Но существуют также и процессы рефлексии. Мы не стоим на месте - мы растем. С точки зрения сегодняшнего дня

непосредственная реакция более правдива, но с точки зрения роста более правдив рефлексивный анализ. Не исключено также, что перед Вами стоит задача на смысл, и просто так она не решается. Необходимо что-то принять в себе, а от чего-то избавиться. Хорошо если грубость или бестактность не выбивают Вас из седла. Но не исключено, что законы развития требуют еще более зрелого реагирования на данную ситуацию (например сделать замечание собеседнику). В любом случае жизнь требует от нас с каждым днем все большей зрелости. Все в этом мире находится в развитии, и бесполезно при этом обижаться на жизнь. Завтра она от нас потребует еще большей зрелости. И это только отражение общих законов. Если мы можем успешно развиваться вместе с жизнью, то у нас все будет в порядке. Успехов Вам!

Оцените ответ психолога:

1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг: 5.00; 1 Отзыв
Психолог Симаков Владимир Александрович

Автор: Симаков Владимир Александрович

Город: Брянск

Ответов психолога на сайте: 10
Комментарии  
#
+2
Варвара, возможно, причина вашей отложенной реакции - "заморозка" эмоций. Вы их как бы откладываете "на потом" или просто запрещаете/игнорируете, чтобы не испытывать нечто неприятное. Постепенно, в безопасной обстановке, они размораживаются и вы начинаете осознавать себя. А может быть, проблема в другом - реакции у вас, как таковой, нет, но вы, условно говоря, склонны к гиперрефлексии, простым языком, слишком много думаете. В этом анализе задеваются ваши больные места и вы начинаете на них подвисать. Нельзя сказать, что какое-то из ваших ощущений неправильно. Бывает, что мы что-то осознаем со временем. Иногда через день. Через неделю. Через 10 лет. А по поводу грубости и бестакности: возможно, в детстве вас научили, чтобы загладить конфликт, молчать. Но внутри вы не хотите этого. Вам обидно. Наиболее верная реакция здесь: отреагировать. Не обязательно швыряться ботинком в собеседника, но поставить на место нужно, очертить свои границы.
Ответить
Обновить список комментариев
Добавить комментарий

Данная форма предназначена только для комментирования текущих публикаций. Если у вас есть вопрос психологу, то его следует задавать здесь.


2022-07-17