Не хочу ребенка, беременна.

Здравствуйте, Аноним!

Спасибо, что поделились своей историей.

Вы просите помочь вам разобраться в себе и решить, что делать раньше.

Если вы обратите внимание, чувство обиды, которое вы сейчас чувствуете – не первое в вашей жизни, сперва это была обида на родителей, на мать, отца, затем на предыдущего парня, от которого вы так же были беременны, теперь на этого. Возможно, в вашей жизни были и другие ситуации, когда вы чувствовали себя обманутой и испытывали чувство обиды.

Дорогая Аноним, пока внутри вас живет обида, она будет раз за разом сводить с такими людьми, подводить к таким ситуациям, в которых вам пришлось бы обижаться. Поэтому первое с чего вам нужно начать – это избавиться от нее, а для этого простить своих родителей, за то, что они не смогли быть такими хорошими как вам хотелось бы и как вы, безусловно, заслуживаете. Простить, постараться понять и принять их такими, какие он есть.

Второе – вам нужно простить себя, за то, что вы не смогли разглядеть истинные намерения первого и второго парня. Простить очень искренне, от души. Простить не означает впредь быть доверчивой и на все закрывать глаза. Простить и переработать свой жизненный опыт в полезное знание, которое вам пригодится в будущем. Не даст вам попасть в аналогичную жизненную ситуацию.

Третье – простить парня, отца вашего ребенка, с пониманием того, что доля вашей ответственности в случившемся тоже есть. Прощаете его вы не ради него, вы прощаете его ради себя любимой – таким образом вы дадите себе и своему ребенку покой и умиротворение и возможность двигаться дальше с легким сердцем.

Поищите в интернете технику Письмо прощения. Напишите его как своим родителям, так и парню (каждому по отдельности). После этого упражнения вам станет значительно легче.

Что касается беременности. Насколько я поняла вы были не против детей до того момента, пока ваш парень не передумал. Следовательно, ваше отношение к беременности поменяло его решение. Так сосредоточьтесь на той радости, что у вас будет ребенок, пусть не совсем так, как вы планировали. Но будет и вы все равно сможете почувствовать радость материнства.

Что касается ваших страхов. Ваше беспокойство за финансовую составляющую и за нелюбовь к ребенку – на самом деле это забота о нем. Не беспокоятся о том, кого не любят. Вы уже любите своего ребенка и полюбите еще сильнее, когда он родится, но не давайте обиде на его отца разрушить то чудо, которое вам предстоит – стать матерью.

Что касается страхов “боюсь, что не выйду замуж никогда, ну или выйду, но за первого встречного от безысходности, боюсь, что нет своего жилья”. Негативные мысли привлекают в жизнь негативные события, позитивные – наоборот. Поэтому впредь думайте только в позитивном ключе. Поверьте, что вы способны позаботиться о себе, ребенке и обратить эту жизненную ситуацию себе на пользу.

Желаю вам сил, мудрости и счастья в наступающем году!

Оцените ответ психолога: