После моего отъезда он стал холоден, игнорирует меня. Остаться или уйти?

Здравствуйте, Виктория!

Если вам больно и гнетет неопределенность - проясните ситуацию (живя в неизвестности, вы можете надумать многое, что не будет соответствовать реальности). Если перевешивает "нет сил" - уделите время себе.

Попробуйте ответить на эти вопросы честно:

1. Как вы видите вашу дальнейшую жизнь?

2. В чем видите способы разрешение конфликтов?

3. Если возникнут дальше эпизоды ревности у вас или у него, как хотите выходить из этих ситуаций. И ответы должны быть не про "он", а про "я".

Это на поверхности.

Если глубже, то прочувствуйте, что он вам транслирует таким поведением? Виноватость? Вынужденное желание оправдаться? Страх потерять отношения? Какой "крючок" внутри провоцирует эти состояния?

И совершенно точно, что вы это проживали раньше с кем-то (но это аспект уже терапевтический).

Вот на таких качелях: то медовый месяц, то холод и игнор - и рождается созависимость. И тогда вы уже не мужчина и женщина, а Родитель и Ребенок. Родитель - обвиняет, критикует, требует, ревнует, ребенок - оправдывается, стремится сохранять отношения, чувствует вину.

Например, если молодой человек замыкается и агрессирует, можно 1) перестать проявлять активность, предоставить ему злиться, параллельно заняться собой; 2) прямо спросить, в чем дело; 3) решить про себя: "так со мной нельзя" и порвать отношения; 4) оправдываться и просить прощения, восстанавливать связь; 5) сделать вид, что все нормально и через 3 месяца общаться как ни в чем не бывало.

Если он ревнует и вы абсолютно честны с ним, в чем проблема? Вы показали переписку с одногруппником, вы внутри себя уверены в своей честности. Этого достаточно.

И тогда вы вправе вообще выйти из сценария "виноватости" и обратить внимание на что-то другое. Заняться учебой, своими интересами, подругами и так далее. Если ему эти отношения важны, его задача их реанимировать. Если нет, если что-то оказалось важнее ваших отношений - и к лучшему, вы оба избавлены от последующих драм.

Принимайте решения не из страха, что он подумает, не из опаски "а вдруг все испорчу": страх вообще плохой советчик. Принимайте решение - из осознания того, что вы честны с ним, вам больно, но вы цените себя и свой покой. Из любви к себе.

Оцените ответ психолога: