Психолог Овсянникова Анастасия Дмитриевна, город Запорожье

Методы и подходы в консультировании:

Использую эклектический подход, соединяя в работе наиболее эффективные методы и техники из следующих подходов:

Когнитивно-поведенческая терапия

Схема-Терапия

Арт-Терапия

Области консультирования:

- Внутриличностные конфликты;

- Трудности в построении коммуникаций;

- Возрастные кризисы;

- Детско-родительские отношения;

- Психосоматика;

- Семейные проблемы;

- Вопросы личностного роста;

- Когнитивные проблемы;

- Проблемы эмоциональной-волевой, мотивационной сфер.

Типы консультаций:

• По электронной почте
• Дистанционно по Skype

Дополнительная информация:

Меня зовут Анастасия, я - дипломированный специалист. Имею два года терапевтической практики в работе с клиентами разных возрастов. Опираюсь на научные методы, совмещая наиболее эффективные и дающие достаточно быстрый, качественный результат. Основной подход работы, в котором я обучаюсь и на который опираюсь, - когнитивно-поведенческая терапия.

Вместе с вами мы:

- выявим установки, мешающие вам наслаждаться жизнью;

- познакомимся с вашими когнитивными искажениями, которые могут являться причиной вашей проблемы;

- выстроим внутренние опоры;

- найдем ваш ресурс сил и энергии;

- познакомимся с разными проявлениями вашей личности. все они - нормальны :)

- найдем источник того, что мешает вам жить так, как вы хотите по-настоящему.

- познакомимся с вашими потребностями и желаниями.

Что важно для меня?

Индивидуальный подход к проблеме каждого человека. Создание безопасной, доверительной, комфортной, принимающей среды для каждого - мой фундамент. Я никак не оцениваю вас, ваши поступки, ваши мысли, ваши желания и вас самого. Придерживаюсь этических принципов и норм.