Психолог Гришугина Наталья Анатольевна, город Лахти

Психолог Гришугина Наталья Анатольевна

Гришугина Наталья Анатольевна

Квалификация: ПСИХОЛОГ

Город: Лахти

Ответов психолога на сайте: 144

Дата регистрации: 09 04 2018

Дата последнего визита: 19 04 2023

Методы и подходы в консультировании:

КОГНИТИВНО-ПОВЕДЕНЧЕСКАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ.

ЭМОЦИОНАЛЬНО-ФОКУСИРОВАННАЯ ТЕРАПИЯ.

EDMR-терапия (в SOLWI подходе)

СТРАТЕГИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ.

Для тех, кто незнаком с данным направлением, это -

форма консультирования, где специалист обеспечивает поддержку клиента в РЕАЛИЗАЦИИ новых навыков, изменений и целей, где желаемые результаты достигаются только через действия самого клиента. Да, речь идет об осознанной включенности и личной ответственности клиента в процессе перемен :)

Ключевой принцип стратегического коучинга:

каждый человек может достигать прекрасных результатов в жизни, если вместо проблем прошлого будет фокусировать внимание на создании новых стратегий мышления и поведения.

Области консультирования:

- Нейтрализация последствий психологической травмы.

- Кризисные состояния.

- Управление тревогой, стрессом.

- Личностный рост.

- Семейные отношения.

Типы консультаций:

  • По электронной почте
  • Дистанционно по Skype

Стоимость email консультации (цена за одно письмо):

50 EUR

Стоимость онлайн консультации по Skype за 1 час:

50 EUR

Дополнительная информация:

Я ГОТОВА ПОМОЧЬ ВАМ:

- нейтрализовать последствия стресса и психотравмы;

- научиться управлять тревогой;

- поработать со сложными чувствами (вина, ревность, обида, зависть, стыд)

- пересмотреть и откорректировать свой "сценарий жизни";

- укрепить/улучшить отношения в паре;

- лучше понять как строить теплые отношения с ребенком/подростком;

- благополучно пройти через личнностный кризис;

- справляться с внутренними препятствиями на пути изменений.

Если вы настроены на интересную внутреннюю работу - до связи :) [email protected]

Окончил(а): МОСКОВСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ СОЦИАЛЬНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ

Номер диплома: ДВС 0882850

Дополнительное образование:

2023 - курс повышения квалификации: "ТРУДНЫЙ РЕБЕНОК В СЕМЬЕ. ПРАКТИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ". Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2023 - курс повышения квалификации: "МЕТАФОРИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ". /Международная Академия стратегического коучинга, Санкт-Петербург. Сертификат.

2023 - курс повышения квалификации: "РАБОТА С ТРАВМОЙ НАСИЛИЯ В SOLWI терапии". Психологический центр "SOLWI", Санкт-Петербург. Сертификат.

2023 - курс повышения квалификации: "РАБОТА С ТРАВМОЙ В SOLWI терапии. МЕТОД ДЕСЕНЗИБИЛИЗАЦИИ И ПЕРЕРАБОТКИ ТРАВМ Ф.ШАПИРО. МОДУЛЬНО-ТРАНСФОРМАЦИОННЫЙ ПОДХОД Э.БЛЕЙХМАР". Психологический центр "SOLWI", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "SOLWI-ТЕРАПИЯ: РАННИЕ ТРАВМЫ ДУШИ. ДИАГНОСТИКА И ТЕРАПИЯ РАССТРОЙСТВ, СВЯЗАННЫХ С НАРУШЕНИЕМ ПРИВЯЗАННОСТИ". Психологический центр "SOLWI", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "МЕТОДЫ НЕЙРОПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ КОРРЕКЦИИ". Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "ТЕХНОЛОГИЯ ЗЕРКАЛЬНЫХ НЕЙРОНОВ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ". Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "РАБОТА С ТРАВМОЙ в SOLWI-терапии. МЕТОД ДЕСЕНСИБИЛИЗАЦИИ И ПЕРЕРАБОТКИ ТРАВМЫ Ф. ШАПИРО // EDMR". Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "СОСТОЯНИЕ ШОКОВОЙ (ОСТРОЙ) ТРАВМЫ: ПРАКТИКА ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ" Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2022 - курс повышения квалификации: "ПСИХОСИНТЕЗ АССАДЖИОЛИ. ПРАКТИКА РАБОТЫ С ТРАВМОЙ, КРИЗИСНЫМИ СОСТОЯНИЯМИ И ПТСР"

2020 - курс повышения квалификации: "АКТИВАЦИЯ ВНУТРЕННИХ РЕСУРСОВ" Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2019 - курс повышения квалификации: "ТРЕВОГА КАК СИМПТОМ. Практика психологической помощи"/Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2019 - курс повышения квалификации: "КРАТКОСРОЧНЫЕ МЕТОДЫ РАБОТЫ С ПСИХОТРАВМОЙ"/Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2018 - курс повышения квалификации: "РАБОТА С ПОСЛЕДСТВИЯМИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ТРАВМЫ"/ Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2015-2016 СТРАТЕГИЧЕСКИЙ КОУЧИНГ. /Международная Академия стратегического коучинга, Канада. Сертификат.

2016 - КОУЧ УСПЕХА ДЛЯ ЖЕНЩИН. /Международная Академия стратегического коучинга, Канада. Сертификат.

2015 - Школа тренерского мастерства. АЛГОРИТМ РАБОТЫ С ЛИЧНОСТНЫМИ ПРОБЛЕМАМИ. /Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Сертификат.

2014 - Практическая кинезиология. 2 модуля. "Психокинезиология: ПРАКТИКА РАБОТЫ С ПРЕДСТРЕССОВЫМИ И СТРЕССОВЫМИ СОСТОЯНИЯМИ".

"ГИМНАСТИКА МОЗГА". Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Удостоверение.

2005 - ПРОФИЛАКТИКА ДЕТСКИХ НЕВРОЗОВ. Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Свидетельство.

2005 - ПРАКТИКА КРАТКОСРОЧНОЙ ТЕРАПИИ. Институт практической психологии "ИМАТОН", Санкт-Петербург. Свидетельство.

2001 - Основы ГЕШТАЛЬТТЕРАПИИ и основы ПСИХОДРАМЫ. Высшая Школа гуманитарной психотерапии, Москва. Сертификат.

2000 - КЛИЕНТОЦЕНТРИРОВАННАЯ ПСИХОТЕРАПИЯ. Высшая Школа гуманитарной психотерапии, Москва. Сертификат.

1999 - Основы психотерапии. ДИАНАЛИЗ. Общероссийская Профессиональная Психотерапевтическая Лига, Новосибирск. Сертификат.

Жена считает меня инфантильным и хочет ходить по клубам. Как вернуть жену?

Здравствуйте, Денис. Действительно, отвержение любимым человеком, очень ранит, искренне сочувствую Вам. Но сейчас, для того, чтобы понять что делат...

Отчислили. Как выйти из состоянии депрессия и апатии?

Здравствуйте, Анна. Искренне сочувствую Вам..

К сожалению, никто из нас не застрахован от разного рода трудностей, поэтому когда они возник...

Как разбудить материнский инстинкт и как перестать вздрагивать от звонков от банка и думать об этом?

Здравствуйте, Анастасия. Да, у материнства есть и другая сторона, которая ВРЕМЕННО заставляет жить на пределе своих возможностей. К сожалению, об э...

Прокрастинация и апатия в выполнении дел.

Здравствуйте, Мария. Действительно, жить в состоянии прокрастинации и апатии, довольно сложно. Искренне сочувствую Вам.. И если оно длится «уже пар...

Долгие годы я отдавала себя полностью детям. Но сегодня я хочу начать работать. Как найти себя?

Здравствуйте, Ника. Хочу предложить Вам сфокусироваться не на поиске себя, а на ЗНАКОМСТВЕ с собой, ПОБЛИЖЕ. Хорошо понимая свои исходные данные (...

Мужчина проявляет агрессию, как его изменить и сохранить семью?

Ирина, здравствуйте. Начну с вопросов, заданных в теме письма: МОЖНО сохранить семью, если вы оба этого хотите и готовы «отремонтировать» коммуника...

Я высокочувствительный человек. С детства мне сложно общаться с людьми.

Здравствуйте, Лада. Обладание тонко настроенной нервной системой, ни в коем случае не делает Вас «неправильной». Понимая свою особенность, полезным...

Я ненавижу себя, желаю себе мучительной смерти постоянно. Хочу выбраться из этого состояния.

Здравствуйте, Евгений. Сочувствую Вам очень.. Это не жалость (обсудим разницу позже). Безусловно, в таком состоянии сложно даже «нащупать» свой пот...

Может ли повышенная сонливость быть вызвана психологическими причинами?

Здравствуйте, Александра. Ваша повышенная сонливость не похожа на гиперсомнию, но все-таки, различные нарушения сна, - это и компетенция врачей (не...

Муж оскорбляет из-за ревности, считает, что я делаю из него дурака, рогатого и т.д. Я терплю.

Здравствуйте, Марина. Действительно, упреки и обвинения очень ранят.. сочувствую Вам.

Многие годы Вы проявляли понимание и терпение, - прек...

Посмотреть все ответы психолога
У данного психолога пока нет публикаций.
Психолог пока не публиковал тренинги
Эвелина

Вы лучшая! Спасибо!

Анастасия

Спасибо за ответ, спасибо, что уделили внимание моему вопросу и ответили. Хорошо что есть такие люди, которые помогут, поддержат, посоветуют как правильно поступить. Успехов Вам в вашем деле.

Ника

Здравствуйте Наталья Анатольевна! Прочитала много прекрасных отзывов. И хочу присоединиться. Огромное спасибо за развернутый и глубокий анализ моей проблемы. Начну работу над собой.

Ирина

Огромное спасибо за консультацию!

мария

Спасибо за ответ. Очень ценю Вашу помощь. Поговорить на эту тему не с кем.

Анна

Наталья,спасибо вам большое за полный и развернутый ответ. Не думала что ответ придет так быстро и развернуто. Всего вам доброго!

Ольга

Здравствуйте, Наталья Анатольевна. Я очень Вам благодарна! Про технику письма много слышала, но как-то всё откладывала. Пошла писать письмо. Теперь я уверена, что смогу справиться. Наталья Анатольевна, ещё раз огромное Вам спасибо! Всего доброго.

Наталья

Спасибо за советы! Проблема только в том, что как раз достижения недооцениваю, а вот промахи раздуваю до размеров слона. Постараюсь успокоиться и не паниковать на пустом месте.

Вика

Я очень благодарна вам Наталья.

После нашего разговора я долго размышляла и подметила для себя, что я быстро смогла раскрыться и говорить о том,что "болит" .Думаю это получилось потому,что вы умело задавали вопросы и тем самым вычерпывали моё сердце! Удивительно, как после первой консультации у меня уже есть перечень практических советов!

Огромное вам спасибо.

Тина

Наталья Анатольевна, я премного благодарна вам за ответ. Искренне говорю вам что буду следовать вашим советам, много лет все копилось внутри меня и поговорить нескем было. В последнее время тяжело эмоционально еще и в периоды ПМС, только сейчас понимаю значение всех этих шуточек об этом. Понимаю что проконтролировать все не удастся и настраиваю себя делать скидку.

Оставить отзыв о психологе:

  • : пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.

Skype: nataliagrina

Обратиться к психологу за платной консультацией:

Данные, отправляемые через форму ниже, не публикуются на сайте.

*Ваше имя:

*Ваш e-mail:

*Укажите название вопроса:

*Опишите здесь вашу проблему перед консультацией:

пользовательского соглашения и политики конфиденциальности, а также даю согласие на обработку персональных данных.