Психолог Осколкова Антонина Владимировна, город Уфа
Осколкова Антонина Владимировна
Квалификация: Психолог. Преподаватель психологии
Город: Уфа
Ответов психолога на сайте: 10
Дата регистрации: 06 07 2021
Дата последнего визита: 30 08 2021
Методы и подходы в консультировании:
Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), терапия принятия и ответственности (ACT), арт-терапия.
Области консультирования:
Самооценка, самоопределение, выбор, межличностные отношения
Типы консультаций:
- Дистанционно по Skype
Стоимость онлайн консультации по Skype за 1 час:
2100 RUB
Дополнительная информация:
Основные ценности для меня – свобода и ответственность.
Принцип, которому я стараюсь следовать: "Живи сам и дай жить другим"
Окончил(а): Башкирский Государственный Педагогический Университет им. М. Акмуллы
Номер диплома: ОК №21926
Дополнительное образование:
"Основы теории и практики арт-терапии", 72 часа, 2018 год, Национальная ассоциация для развития арт-терапевтической науки и практики "Арт-терапевтическая ассоциация". Сертификат.
"Терапия принятия и ответственности. Базовый курс", 16 часов, 2020, Объединение контекстуально-поведенческих психологов "ВКонтексте". Сертификат.
"ПТСР как следствие детской травмы. Мультимодальный подход в работе с клиентами, перенёсшими насилие", 5 часов, 2021, Центр психологического образования "Метафора". Сертификат.
"Лекарственная терапия психических расстройств. Основы для психологов", 3 часа, 2021, Центр психологического образования "Метафора". Сертификат.
Откуда берётся страх и боязнь, когда ещё ничего не начал, бесконечная лень, почему она во мне?
Здравствуйте, Мария.
Если я правильно вас поняла, имеет место страх неудачи.
Обычно страх неудачи вызывается мыслями вроде:
"...
Ничего не чувствую к людям. Нормально ли это?
Здравствуйте, Софья!
Знаете, вы задали очень интересный вопрос. И без диалога я, пожалуй, не смогу на него однозначно ответить.
Поэт...
Как справиться с забитой девочкой, которая сидит внутри меня?
Здравствуйте, Ника!
Прежде чем читать ответ, найдите, пожалуйста, уединённое место, в котором вам никто не помешает.
То, что вы описа...
Мучает постоянная тревога, боюсь что умру и прочие страхи.
Здравствуйте, Екатерина.
Если я правильно поняла, на данный момент тревога у вас постоянная, и если она проходит по одному поводу, тут же во...
Не могу оценивать свой труд объективно.
Здравствуйте, Евгения!
Я могу предположить, что неустойчивая оценка плодов своего творчества связана с каким-то глубинным убеждением о себе,...
Как преодолеть ревность к бывшим!
Добрый день, Наталья!
Если я правильно поняла, ситуация
для вас следующая:
1) у вас есть убеждение, что если вы живёте с мужч...
Постоянные перепады настроения, прокрастинация.
Здравствуйте, Александра!
Настолько ощутимые и резкие перепады настроения, сильно влияющие на вашу повседневную жизнь – это действительно тя...
Почему мне нравится только те мужчины, которые меня не ценят?
Здравствуйте, Марина!
На вопрос "почему" может быть множество ответов.
Например, в своё время у вас сформировалась внутренняя схема...
Обиды на сестру, племянников, мама ничего слышать не хочет. Сама по себе.
Здравствуйте, Мэри!
Хорошо, что вы пишете так подробно: это поможет мне лучше понять, что происходит.
Насколько я поняла, ситуация сл...
Парень сделал предложение и бросил, сказал устал от отношений.
Здравствуйте, Анастасия!
К сожалению, мы не сможем с уверенностью сказать, почему человек поступил так или иначе.
Зато вы можете реши...