Психолог Алферова Маргарита Олеговна, город Москва
Алферова Маргарита Олеговна
Квалификация: Кандидат психологических наук.
Город: Москва
Ответов психолога на сайте: 392
Дата регистрации: 09 09 2017
Дата последнего визита: 18 03 2024
Методы и подходы в консультировании:
Применяю различные подходы и методы в зависимости от задачи, индивидуальный подход. Для меня главное это помочь обращающемуся.
Области консультирования:
- Возрастная психология;
- возрастные кризисы;
- семейные проблемы;
- проблемы на работе и т.д.
Типы консультаций:
- По электронной почте
Окончил(а): Московский городской психолого - педагогический университет. Кафедра возрастной психологии.
Номер диплома: ДКН №130934
Неуверенность в своих способностях. Как мне это проработать?
Уважаемая Юлия, здравствуйте!
Благодарю Вас за вопрос и обращение.
Вы большая молодец, что рефлексируете, развиваетесь и обучаетесь....
Как противостоять стрессовым ситуациям?
Уважаемая Ольга, здравствуйте!
Благодарю Вас за вопрос и обращение.
Ольга, подскажите, а диагнозы Вы сами себе поставили?
Вы...
Мне трудно дается жизнь, рпп, суицидальные мысли.
Уважаемая Тася, здравствуйте!
Благодарю Вас за обращение.
Уважаемая Тася, я понимаю как сложно жить, когда в тебя не верят, не поддер...
Дочь высказала нам с отцом все обиды с детства и не общается с нами. Ненужность родным.
Уважаемая Татьяна, здравствуйте!
Благодарю Вас за обращение!
Я понимаю Вашу боль и Ваши переживания. Понимаю и сочувствую.
Но,...
Муж назвал скучной женой, сказал, что я ему не нужна в нецензурной форме.
Уважаемая Анна, здравствуйте!
Благодарю Вас за обращение.
А в чем вопрос?
В чем именно Вам нужна помощь психолога?
Чтоб...
Муж гнобит меня за мое прошлое. Есть какие то способы повлиять на него?
Уважаемая Лилия, здравствуйте!
Благодарю за Ваше обращение и Ваш вопрос.
Сразу хочу написать, что я не сторонница влиять на других лю...
Надо мной постоянно подшучивают подруги.
Уважаемая Камилла, здравствуйте!
Благодарю Вас за обращение и вопрос.
На мой взгляд здесь может быть проблема коммуникаций и/или проб...
Мама с сестрой меня обвиняют во всем, а я им помогаю.
Уважаемая Наталья, здравствуйте!
Благодарю Вас за письмо.
Вы задаете вопрос "Как быть". Здесь важно уточнить с чем, когда? Чего Вы хо...
Я живу в двух мирах, реальном и фантазийном. Что делать?
Уважаемая Ирина, здравствуйте!
Благодарю Вас за доверие и обращение. Интересно, чего именно Вы ждете от Вашего письма?Волшебной таблетки? <...
Жена живет с любовником. Я ей помогаю, чем могу. Взамен ничего не получаю.
Уважаемый Дмитрий, здравствуйте!
В Вашем письме нет конкретного вопроса. Возможно, что Вам просто тяжело. Вам даже сложно сформулировать воп...
Спасибо большое, Маргарита Олеговна! Да, я поняла, что не могу себе позволить «отдохнуть» тем, что постоянно грызу себя отсутствием работы и желания ее искать. И мне кажется, при сравнении с другими я проигрываю. Страх не добежать в «последний» уходящий вагон. Да и вагона то и нет, и не было никогда. Мы все разные. Вероятно, влияет еще и тот факт, что я временно проживаю с родителями. Вы дали мне пищу для ума! Спасибо большое еще раз!
Хочу поблагодарить Маргариту Олеговну за профессионализм, доброе отношение и вовлечённость. Я была в абсолютном тупике, что и вынудило искать совета. Психолог буквально открыла мне глаза на те моменты, из-за которых я в вышеупомянутом тупике и оказалась. Теперь я возвращаюсь на исходную и буду шагать уже в верном направлении под девизом "хочу" вместо зачем-то
мной себе придуманного "надо".
Спасибо, вы мне очень помогли!
Уважаемая Маргарита, спасибо за подробный ответ! Я всегда боялась идти к психологу, откровенно с кем-то разговаривать, даже написать анонимно, и искала ответы на свои вопросы в интернете. Но когда читаешь слова, обращенные лично тебе, когда разбирают именно твою ситуацию, - это воспринимается намного лучше. Ваша поддержка и советы очень подбодрили меня. Хочется менять жизнь. Надеюсь, что не сорвусь. Спасибо вам!
Спасибо за поддержку, у меня правда очень низкая самооценка и много неуверенности в себе, что ничего не получится, потому что я неудачница. Я действительно потеряла себя и веру в себя.. Спасибо за книги, начну исправляться и действовать, спасибо за добрые слова, мне это сейчас очень важно. Я вам благодарна!